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Le guide pratique du développement personnel et de la réalisation de soi

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Se fixer des objectifs pour être efficient


Ce texte vous intéresse ?
Il est contenu dans le guide gratuit: "Évoluer vers le simple " .

Pourquoi se fixer des objectifs?

Beaucoup de gens, aujourd'hui, ne se fixent jamais d'objectifs précis. Leur existence, à l'image d'un bateau balloté par les vagues et poussé de-ci de-là par des vents capricieux, est caractérisée par le laisser-aller et le laisser-vivre. Ils prennent les choses comme elles viennent avec philosophie.  C'est la dispersion, l'action sans but, le contraire de l'efficience.

Évoluer vers le simple dans son action, c'est discerner ses vraies envies, en faire des buts et tout mettre en œuvre pour les réaliser et se réaliser.

Mais voyons plutôt quels sont les nombreux avantages de la fixation d'objectifs:

  • Elle stimule grandement la vie et lui donne un sens. Le laisser-aller affaiblit le dynamisme et l'enthousiasme. L'exis­tence devient fade. Le sentiment d'inutilité nous envahit 
  • Elle permet de mieux gérer notre temps
  • La fixation d'objectifs permet une action efficiente
  • C'est un facteur déterminant pour la réussite de nos entreprises
  • La réalisation de nos objectifs procure beaucoup de satisfaction.

Fixez-vous des objectifs dans tous les domaines de votre existence 

Réaliser avant de se réaliser: l'accomplissement passe par notre action efficiente sur le réel. 

Cela a pour conséquence de ne pas limiter nos objectifs à un ou deux domaines de notre existence, mais à chercher à les développer tous. Les facultés et les dons que nous n'entraînons pas s'atro­phient et feront de nous des êtres humains sous-développés. 

Un but principal et plusieurs buts secondaires 

Nos dons, nos qualités, mais aussi nos faiblesses, nos pen­chants, nos aspirations nous conditionnent et nous orientent vers une direction: le sens de notre vie. Avez-vous discerné ce sens ? Si vous n'en êtes pas très sûr, ce n'est pas grave. Allez de l'avant avec la lumière que vous avez. Fixez-vous un objectif principal dans le domaine où vous percevez le sens (= direction) de votre vie. Cet objectif principal sera le but le plus important vers lequel vous ferez converger tous vos efforts. En effet, l'épanouisse­ment de votre être est intimement lié à ce domaine.  

Mais votre personnalité, si riche et variée, ne se limite pas à ce domaine. Toute notre activité se répartit entre six domaines: le spirituel, la famille, le développement personnel, le physique, le social et les finances.

 

Tout ce que vous faites se rattache à l'un ou l'autre de ces secteurs.

 

Votre but principal concerne l'un de ces domaines. Fixez-vous en­core au moins un objectif secondaire pour chacun des sec­teurs d'activités restant.

 

Prenez une feuille de papier et inscrivez-y vos six objectifs par ordre d'importance pour vous: le but principal en pre­mier, suivi du deuxième, du troisième etc... En effet, ces six objectifs n'ont pas tous la même priorité pour la réussite et l'épanouissement de votre existence ou le bonheur d'autrui. Votre temps et vos forces étant limités, il est dès lors néces­saire de déterminer vos priorités afin de vous concentrer sur ce que vous désirez vraiment obtenir de la vie.

Évoluer vers le simple, c'est se concentrer sur l'essentiel pour vous !

La fixation d'objectif aide à prendre des décisions

Tous les jours, nous avons à faire des choix. Le plus souvent, cela ne pose pas de problème et influence assez peu le cours normal de l'existence. Parfois, cependant, une déci­sion risque de bouleverser complètement toute la vie et peut avoir des conséquences difficilement réversibles. Celui qui doit prendre une telle décision passe par une véritable crise intérieure, faite de tension et de déchirement. La crainte et l'agitation peuvent faire irruption et créer un malaise dou­loureux.

La fixation d'objectifs et le classement par importance sont une aide appréciable dans de telles situations.

Souvent le problème se pose ainsi: Est-ce juste ou faux, utile ou nuisible, bon ou mauvais...?

Nous pouvons toujours nous référer à notre éducation, à notre conception de la vie. Mais parfois, tous ces indices ont besoin d'être confirmés par un autre critère:

Dans quelle mesure cette solution va-t-elle contribuer à la réalisation de mon but principal ou de tel autre but secondaire ?

Se poser cette question lors de chaque décision à prendre et y répondre dans le sens d'une progres­sion vers nos buts va unifier toute notre existence autour de quelques objectifs importants. Voilà bien quelque chose de désirable, n'est-ce pas? 

Une autre question peut alors se poser:

Si je choisis telle option, ne vais-je pas privilégier tel objectif moins important que cet autre ?

Peut-être faudra-t-il renoncer à un objectif inconciliable avec notre décision ou mieux modifier l'ordre des priorités. Quoiqu'il en soit, le classement de nos objectifs par ordre de priorité clarifiera notre réflexion et facilitera notre prise de décision.

Les 6 caractéristiques de vos objectifs

 

Je pense que vous souhaitez réaliser les objectifs que vous venez d'inscrire sur votre feuille. C'est normal. Mais rem­plissent-ils les conditions nécessaires?

 

Vos objectifs doivent être:
  1. Grands: Désirez-vous une vie passionnante, qui suscite en vous enthousiasme et épanouissement? Alors fixez-vous de grands objectifs. Croyez-vous qu'ils sont réalisables? Si­non cela ne sert à rien. Ces objectifs, pour vous faire progres­ser, doivent être un peu au-delà de vos possibilités actuelles. Ils aiguillonneront votre dynamisme et vous pousseront à l'action.
  2. Progressifs: S'attaquer à un grand objectif peut vous effrayer. C'est normal. Fixez-vous des objectifs intermédiaires. Pas à pas, ils vous rapprocheront du grand but. Votre confiance s'affermira après chaque objectif intermédiaire atteint.
  3. Désirables: La réalisation de vos objectifs dépendra beaucoup de votre désir. Si ces buts sont par trop communs ou à portée de main, ils ne susciteront pas beaucoup de désir en vous et perdront ainsi beaucoup de chance de se voir réalisés.
  4. Spécifiques: Comment saurez-vous que vous avez at­teint vos objectifs s'ils sont généraux et vagues. C'est impos­sible. Fixez-vous des objectifs très précis et spécifiques. N'ayez pas peur d'entrer dans les détails. Votre satisfaction sera d'autant plus grande quand vous aurez atteint votre but.
  5. Nantis d'un délai raisonnable: C'est le point le plus important. Vous ne progresserez pas, si vous ne vous fixez pas un délai d'exécution pour chaque objectif. Chaque jour qui passe vous rapprochera de vos buts. Il sera toujours possible de vous donner un délai supplémentaire en cas de besoin. Mais quelle joie, lorsque vous les réaliserez avec de l'avance.
  6. Neutres à minima ou mieux positifs pour tout ce qui est vivant sur terre: un voleur peut remplir toutes ces caractéristiques et ainsi être un grand voleur, professionnel et compétent. Il aura détruit la vie de plusieurs à son propre profit. Un entrepreneur qui pollue et détruit la nature en produisant un objet révolutionnaire et très utile peut être un magnifique capitaine d’industrie et être fier de lui. Tant ce voleur que cet entrepreneur peuvent affirmer qu’ils ont réussi dans la vie. Oui. Mais ont-il réussi leur vie ? Se sont-ils pleinement réalisés, sont-ils vraiment heureux ? J’en doute. Il se sont juste transformés en prédateurs aux dépens des autres et de la nature. Ils ont tout simplement manqué le but de leur vie.
Méthode pratique pour se fixer des objectifs
Prenez une dizaine de cartes pour la correspondance. Voi­ci comment je vous propose de procéder pour fixer et réaliser vos objectifs dans les six domaines d'activité de votre existence:
  1. Inscrivez le nom de votre objectif principal en haut d'une carte. Écrivez «1» à côté. C'est le degré de priorité. Faites de même pour vos cinq autres objectifs, sur d'autres cartes, sans oublier de mettre leur degré de priorité «2», «3»
  2. Notez un délai d'exécution raisonnable à côté ou sous le nom de votre objectif.
  3. Reprenez chaque carte et voyez s'il n'est pas utile de décomposer votre but à atteindre en objectifs intermédiaires, davantage à votre portée. Si c'est le cas, inscrivez-les par ordre chronologique d'exécution.
  4. Sur le verso de la carte, vous allez reprendre chaque objectif intermédiaire en précisant ce que vous devez faire pratiquement pour les atteindre. Ce travail de réflexion va vous mettre sur les rails de la réalisation de vos objectifs. Il vous sera peut-être nécessaire de compléter votre formation, changer de profession, déménager... Ne prenez pas encore de décision.
  5. Maintenant, c'est le moment le plus difficile. Posez toutes vos cartes devant vous. Considérez vos objectifs et toutes les étapes qu'il vous sera indispensable de franchir pour les atteindre. Êtes-vous prêt à payer le prix en temps, efforts et courage? L'homme récolte ce qu'il a semé. Le plus facile est de rester à la maison en attendant que les autres réalisent vos rêves sans vous. Mais prenez plutôt les décisions qui s'imposent. Le risque raisonnable paie.

Pour éviter la déprime 

Savez-vous que beaucoup d'astronautes ont assez mal vécu leur retour de l'espace, en particulier ceux qui ont marché sur la Lune. Des années d'entraînement intensif, toute la vie familiale bouleversée, tendue vers un seul objectif: réussir la mission et revenir. Quelle gloire, au retour. N'incarnaient-ils pas alors l'Amérique gagnante?

Mais aussi quelle déprime après!

Que pouvaient-ils espérer de plus de la vie? Marcher sur la Lune, n'était-ce pas le rêve le plus fou enfin réalisé? Seuls ceux qui se sont fixé de nouveaux objectifs capables de donner un autre sens à leur vie ont pu surmonter ce temps de déprime. 

Pour nous, il n'en va pas autrement. Quand nous attei­gnons un objectif désiré, nous ressentons une grande satis­faction. Mais attention à la déprime des lendemains de joie!

N'attendez pas que vos objectifs principaux soient atteints pour vous en fixer d'autres. Dès que vous touchez au but, déterminez d'autres objectifs capables de vous motiver à continuer d'aller de l'avant. 

Réalisez vos objectifs par la représentation mentale

Nos pensées ont un pouvoir créateur.

Une pensée qui s'installe dans notre esprit a tendance à se manifester par des paroles, puis par des actes conformes à cette pensée.  

Tout ce que l'esprit peut concevoir et croire sans douter se réalisera dans les faits, positivement ou négativement.  

Ce principe fondamental de la psychologie est indispensable à la réalisa­tion pratique de nos objectifs.

Un homme veut construire une maison familiale. Avec sa femme et ses enfants, il parcourt le pays pour trouver un joli coin où habiter. Puis chacun ex­prime ses désirs. Le père se rend chez un architecte et lui soumet les désirs de sa famille. Quelques semaines après, le projet est sur papier. Chacun le regarde avec envie, cherche sa chambre, le bureau, la cuisine. Tout le monde se réjouit et pourtant rien n'est encore fait sur le terrain. Il faut d'abord rassembler l'argent, contracter des emprunts, puis enfin don­ner le départ aux travaux.

Plusieurs mois vont encore s'é­couler avant qu'un beau jour toute la famille se retrouve dans la maison de ses rêves.

Cet exemple illustre parfaitement le principe de la représentation mentale. Utilisez votre imagi­nation pour vous représenter mentalement en train d'at­teindre vos objectifs. Peignez les scènes dans votre esprit où vous vous voyez en train de jouir des avantages de votre nouvelle situation. Fermez les yeux et faites fonctionner votre cinéma mental. Votre inconscient acceptera vos sug­gestions et fera en sorte qu'elles deviennent réalités.

Quand la volonté et l'imagination sont en lutte, c'est toujours l'ima­gination qui l'emporte. Quand l'imagination et la volonté sont en accord, l'une ne s'ajoute pas à l'autre, mais l'une se multiplie par l'autre. 

Construisez dans votre esprit chaque mur de votre objectif et bientôt la maison de vos rêves sortira de terre. 

«Les seules limites de nos réalisations de demain sont nos doutes d'aujourd'hui» (F.D. Roosevelt).

 

 
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Mieux se connaître pour réussir sa vie
Tous nous cherchons le bonheur au sein des tracas de la vie, de ses exigences, des attentes des autres.
Pourtant, une existence humaine se construit année après année. Des buts sont nécessaires, ainsi qu'un chemin possible pour atteindre la réalisation de soi.
Voici quatre guides (e-books en téléchargement gratuit) pour vous accompagner dans votre développement personnel:
1. Évoluer vers le simple : Comment gérer ses ressources, ses biens extérieurs
2. Évoluer vers l'authenticité : Comment prendre contact avec son être profond
3. En quête de l'Ultime : Comment traverser la crise qui ébranle nos fondations
4. Désir d'infini : Comment s'ouvrir à la plénitude et se dépasser


Thierry Feller

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